[菜单] 鸡胸肉炒蟹味菇+西兰花+培根玉米炒饭
[食材] 鸡胸肉、蟹味菇、西兰花、培根、玉米、胡萝卜
[做法] 1、鸡胸肉洗净切成小块，腌制好，蟹味菇切去根部，洗净备用，西兰花洗净。
2、锅烧热水，加入盐巴和油，分别将蟹味菇和西兰花焯熟。
3、 平底锅烧热刷油，将鸡胸肉炒至七成熟，盛起，倒入蟹味菇翻炒，加入盐巴、白糖、胡椒碎和黄豆酱调味，加入少量清水和鸡胸肉翻炒片刻即可。
4、平底锅烧热刷油，将培根炒至金黄后，倒入胡萝卜、玉米和米饭翻炒均匀，加入盐巴调味即可。
[小记] 你好，玖月~🍂
[菜单] 鸡胸肉炒蟹味菇+西兰花+培根玉米炒饭
[食材] 鸡胸肉、蟹味菇、西兰花、培根、玉米、胡萝卜
[做法] 1、鸡胸肉洗净切成小块，腌制好，蟹味菇切去根部，洗净备用，西兰花洗净。
2、锅烧热水，加入盐巴和油，分别将蟹味菇和西兰花焯熟。
3、 平底锅烧热刷油，将鸡胸肉炒至七成熟，盛起，倒入蟹味菇翻炒，加入盐巴、白糖、胡椒碎和黄豆酱调味，加入少量清水和鸡胸肉翻炒片刻即可。
4、平底锅烧热刷油，将培根炒至金黄后，倒入胡萝卜、玉米和米饭翻炒均匀，加入盐巴调味即可。
[小记] 你好，玖月~🍂
