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今日早餐~☁(2Pics)

[菜单] 高纤维麦包+奇异果+杏仁+葡萄干+红枣+盐蒸橙子

[食材] 盐巴、橙子

[做法] 1、把橙子洗干净后,橙子不用剥皮,在顶部平切开一片,往露出的果肉上撒少许盐,再用筷子在果肉上戳几个洞,以便于盐渗进果肉。

2、把切开的那片橙子重新盖好,放进碗里。碗里不用加水,直接放进蒸锅,蒸至水沸后再蒸15分钟即可。

[小记] 昨天刚好买了橙子,刚好看见盐蒸橙子的方子,刚好喉咙不舒服,所以早餐就蒸了试试,咸咸的橙子味~😉

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